2020/04/30

ラリーはリズムが大切

5歳ではグリーンボールで基礎練習をしてスイング、フットワークなどを確認してきましたが、ラリー練習では簡単なレッドボールで行っていました。
 コントロールもしやすく、「打って 構える」というリズムがつかめます。
距離が短いのでむしろテンポではレッドボールの方が早くなります。
グリーンを使っていたらつながるように「ゆっくりな やさしいボール」を打ち返さないといけなくなるので 逆にテンポは落ちてしまいます。
 ラリーが長くできるようになると集中力の持続練習になりますので頑張りましょう!