頑張った分だけ 上達があります。ジュニアチャレンジ2週目も無事終了。

2週間の暑さの中　選手に混じって頑張った稔です。 実は　コツがありまして・・・　やっぱり帽子、水分補給、良く食べそして良く寝て。これで乗りきりました。 さて上達のコツは？と　言いますと　「自分を知る」と　いうことになります。


やはり　やるべきことをしっかりと覚える。  やるべきことのイメージを持たないといけません。

 そして　その後に 自分の現状を確認する。 

コーチからのアドバイスで理想的なフォームになっていくこともありますが、
何回も同じアドバイスになってしまう場合があります。
そんなときは　実際にどういうプレーをしているかを「 自分の目」で確めることが効果的です。

 多くの選手が やっているつもりで そして　確認すると違っていた！ と　なります。 その後のアドバイスは　すんなりと頭に入り フォームも修正が加速します。

本当かな？

ここに選手の声が届いています。

いろいろな感想がありました。

まあ
大人になってからも為になると・・・

ずいぶんと未来を考えてますね。
3ヵ月後くらいには　役に立ってて欲しいですけどね。

またの参加を楽しみにしています！！

スタッフ紹介

　金子　稔　サンワテニスアカデミーコーチ
健康の為のテニスのはずが故障して痛い思いをしていませんか？自然体でいつまでも楽しくプレー出来るフォーム改善をサポートします。普段は育児にカメラに修理にと頑張ってます。