2020/04/14

公園では走りましょう!

先日公開しましたトレーニングの動画ですが4月13日から5月4日までの間は走る、歩くが基本となるようです。
家でできるトレーニングは家で行いましょう。
走るトレーニングは問題ないので頑張りましょう!

参照元
https://www.nparks.gov.sg/noticeboard